아이의 건강한 성장과 환경 친화적인 라이프

 

건강한 성장에 대한 고민

아이들을 키우는 부모님들이라면 우리아이들이 건강하고 행복하게 살 수 있는 환경에 관심이 많으실 텐데요.
생활은 편리 해졌지만 우리 몸에 유해한 제품들이 더 많이 생산되고, 좋은 약들도 많이 나오지만 막상 우리 아이들의 면역성은 약해지고 있는 것 같아서 걱정이 많았습니다. 저희 아이들은 5-6세쯤 감기에 빈번히 걸렸는데, 그때 불안한 마음에 기침, 콧물이 조금만 나도 병원을 수시로 찾아갔어요. 그런데 언젠가부터, 내성이 생긴 건지 약을 먹어도 회복이 더디고 항생제를 먹어도 좋아지지 않는 상황에서 아이의 체력이 점점 떨어지고 있었습니다. 그 무렵 아이에게 틱도 나타났어요. 원인은 다양할 것으로 생각되지만 그때부터 병원을 최대한 자제하고, 비타민 C, 유산균, 과일, 아로마 요법을 활용하여 면역성을 키우기 위해 노력했습니다. 그 후 1년 동안 병원 거의 가지 않고 감기를 극복했습니다. (열 날때 해열제를 먹어도 차도가 없을 때는 병원에 가야 합니다!)
 
아이들이 기침을 시작하면 바로 아로마 디퓨징을 하는데, 이 방법이 효과가 있었기 때문에 에센셜 오일에 관심을 가지게 되었습니다. 아이들이 커가면서 면역성은 나아졌지만 성조숙증, 환경 호르몬등 걱정거리들이 줄지 않았어요. 건강한 환경과 습관이 아이들을 잘 키우는 데 필수적이라고 생각이 들어서  아이들을 위해 비누를 만들고, 건강한 모발을 위해 샴푸를 만들며 쾌적한 환경을 위해 디퓨저까지 만들다 보니 이런 기록들을 나누면 좋겠다는 마음에 블로그를 열게 되었습니다.📚
 
제가 경험하고 공부하는 것을 토대로 글을 쓰려고 합니다. 아래는 제가 다루고자 하는 주제의 목차입니다. 다른 분들에게도 도움이 될 수 있길 바래요~~~^^.

저의 챌린지를 위해 미리 작성한 것이기 내용은 다를 수 있고, 다 채워지는데 시일이 걸릴 수 있습니다. 응원해 주세요^^

<에션셜오일과 건강>

 

에센셜 오일에 대한 이야기

에센셜 오일은 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리 등에서 추출된 오일로, 자연에서 나온 향기와 효능을 갖고 있습니다. 이러한 에센셜 오일은 다양한 용도로 사용될 수 있으며, 안전하게 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

몸속에 침투하는 무음의 위험 경피독을 아시나요?

우리 몸에 침투하는 화학 물질에 대한 이야기, 에센셜 오일이 화학 물질 대안으로 어떻게 활용될 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.

감정오일로 하는 자가치유

감정 오일을 하는 방법과 해석 방법

<아이들을 위한 오일>

 

아이들에게 안전한 오일은?

아이들을 위해 사용할 수 있는 안전한 에센셜 오일을 알아봅니다.

공부하는 아이들을 위한 집중력 오일

공부와 활동에 집중력이 필요한 아이들을 위한 오일을 알아보고 사용하는 방법에 대해 공유합니다.

비염, 기침, 환절기에 좋은 오일 만들기

환절기에는 각종 감기와 알레르기로 고생하시는 분들이 많습니다. 환절기에 좋은 오일을 만들고 사용하는 방법을 공유하겠습니다.

모기 물렸을 때 좋을 오일과 모기 퇴치 오일 만들기

모기에 물렸을 때 피부를 진정시키고 모기를 퇴치하기 위한 오일을 만들어 봅니다.

 

<나를 위한 오일>

 

나를 위한 시간, 로즈오일

나를 위한 특별한 오일, 로즈 오일을 소개하고 활용 방법을 알아봅니다.

레몬 디톡스로 몸관리 하기

레몬은 몸에 좋은 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있습니다. 레몬을 활용하여 몸을 디톡스 하는 방법을 알아보겠습니다.

탈모에 좋은 오일 샴푸 만들기

탈모는 많은 사람들에게 걱정거리입니다. 탈모를 예방하고 개선하기 위한 로즈마리 샴푸를 만드는 방법을 소개합니다.
얼굴을 환하게 해주는 레몬 사용법
레몬을 활용하여 얼굴을 환하게 하고 피부를 관리하는 방법을 소개합니다.

<집에서의 오일 사용법>

 

친환경적인 방법으로 날파리를 없애는 방법

날파리로 고생하는 가족을 위해 친환경적인 방법으로 날파리를 퇴치하는 방법을 공유합니다.

향기 나는 옷의 비결 건조기 펠트볼과 오일

옷에 향기를 더하고 살균까지, 의류를 관리하는 방법을 알아보겠습니다.

향기 좋은 우리 집 만들기 

디퓨징을 통해 향기로운 우리 집 만들기, 천연 탈취제 만들기 

아로마 마사지 기법

아로마 효과를 극대화시킬 수 있는 마사지 기법을 소개합니다.

 
이 중에서 어떤 주제가 여러분에게 공감되시나요? 오일은 우리 생활의 다양한 부분에서 활용할 수 있고, 그 사용법도 어렵지 않습니다. 앞으로 블로그에서 다양한 주제로 오일의 힘을 알아보고 아이들과 함께 건강하며 친환경적인 라이프를 만들어 가려고 합니다. 함께해 주세요.🌿✨